一周狂吃一回是否会胖,取决3个条件:1.是否是易胖体质.有些体质怎么吃也不会胖,有些喝水都会长肉;2.如果是易胖体质,狂吃之后运动锻炼得当,就不会长胖;3.狂吃的食物是属于哪类,如果只是蔬菜水果之类的,适当运动就可以控制住了。
不过,不管狂吃以后会不会长胖,从健康角度来说都不是一件适宜长期尝试的事情。
适量的运动,再结合清淡的饮食才不会脂肪堆积哦。
一个星期暴食一次会胖吗?最好还是不要这样 ,因为对胃的伤害大,
不过LZ愿意的话 ,建议暴后吃一天的苹果 ,
我也有段时间这样 ,没有长胖 ,但是胃时不时会痛
减肥期间,每个星期暴饮暴食一次。能减下来吗?能,暴饮暴食的话最好是上午或中午,因为晚饭吃的多容易长胖
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